Δημοφιλή ¶ρθρα
- Αυτοάνοσα Νοσήματα
- Αυτοάνοσα & Χρόνια Νοσήματα
- Επιστημονικό Έργο
- Αγωγή και Παρακολούθηση εξ Aποστάσεως
- Μελέτη με τη Συμμετοχή της Metabolomic Medicine Ανάμεσα στις πιο Διαβασμένες Παγκοσμίως
- Γιατί πολλοί Ασθενείς με Χασιμότο δεν Αισθάνονται καλά ενώ ο Θυρεοειδής τους Δείχνει Ρυθμισμένος στις Εξετάσεις
- Συμμετοχή του Dr. Τσουκαλά στο International Congress of Rural Medicine στο Τόκυο
- Πώς Μπορούμε να Ενισχύσουμε το Ανοσοποιητικό μας
- Φλεγμονώδη Νοσήματα του Εντέρου: Νόσος του Crohn και Ελκώδης Κολίτιδα
- Metabolomic Analysis® - Μεταβολομικές Αναλύσεις
- Ποια ειδική εξέταση πρέπει να κάνετε αν πάσχετε από αυτοάνοσο
- Το Σώμα Σου Είναι Γενετικά Προγραμματισμένο Να Είναι Υγιές
- Μεταβολισμός και Αυτοάνοσα
- Η Κρυμμένη Πείνα Καθορίζει την Πορεία Ασθενών με Λοιμώξεις και Χρόνια Νοσήματα
- Χρήσιμοι Σύνδεσμοι
- Αγωγή και Παρακολούθηση εξ Aποστάσεως
- Μελέτη με τη Συμμετοχή της Metabolomic Medicine Ανάμεσα στις πιο Διαβασμένες Παγκοσμίως
- Γιατί πολλοί Ασθενείς με Χασιμότο δεν Αισθάνονται καλά ενώ ο Θυρεοειδής τους Δείχνει Ρυθμισμένος στις Εξετάσεις
- Συμμετοχή του Dr. Τσουκαλά στο International Congress of Rural Medicine στο Τόκυο
- Πώς Μπορούμε να Ενισχύσουμε το Ανοσοποιητικό μας
- Φλεγμονώδη Νοσήματα του Εντέρου: Νόσος του Crohn και Ελκώδης Κολίτιδα
- Metabolomic Analysis® - Μεταβολομικές Αναλύσεις
- Ποια ειδική εξέταση πρέπει να κάνετε αν πάσχετε από αυτοάνοσο
- Το Σώμα Σου Είναι Γενετικά Προγραμματισμένο Να Είναι Υγιές
- Μεταβολισμός και Αυτοάνοσα
- Η Κρυμμένη Πείνα Καθορίζει την Πορεία Ασθενών με Λοιμώξεις και Χρόνια Νοσήματα
Υπηρεσίες
Δείτε επίσης

7 Προβλήματα που Προκαλεί η Χρόνια Φλεγμονή στους Ασθενείς με Αυτοάνοσο Νόσημα
Κόπωση και χαμηλή ενέργεια, διαταραχές στη λειτουργία του γαστρεντερικού, μειωμένη πνευματική διαύγεια και χρόνιος πόνος συνδέονται με ελλείψεις και μεταβολικές διαταραχές που επιδεινώνουν τη φλεγμονή σε ασθενείς με αυτοάνοσο νόσημα.
Ειδικές Εξετάσεις Καθορίζουν την Πορεία των Αυτοάνοσων Νοσημάτων
Αυτοάνοσα Ορμονικές Διαταραχές
Αυτοάνοσα & Χρόνια Νοσήματα
Μελέτη με τη Συμμετοχή της Metabolomic Medicine Ανάμεσα στις πιο Διαβασμένες Παγκοσμίως
Η Κρυμμένη Πείνα Καθορίζει την Πορεία Ασθενών με Λοιμώξεις και Χρόνια Νοσήματα
6 Κοινά Προβλήματα που Αντιμετωπίζουν στην Καθημερινότητα τους όσοι έχουν Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο
Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος (ΣΕΛ) Συμπτώματα – Αίτια
Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο Μεταβολομικές Αναλύσεις
Ειδικές Εξετάσεις που Απευθύνονται σε Ασθενείς με Αυτοάνοσο Εντοπίζουν Ελλείψεις που Επηρεάζουν την Πορεία της Νόσου
10 Κοινά Προβλήματα που Αντιμετωπίζουν στην Καθημερινότητα τους όσοι έχουν Αυτοάνοσο Νόσημα
Πώς να μιλάς ώστε να θέλουν να σ` ακούσουν

Τζούλιαν Τρέζουρ
Μια ομιλία από τον Τζούλιαν Τρέζουρ που μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που μιλάμε αλλά και τον τρόπο που βλέπουμε τα πράγματα. Σε αυτή την χρήσιμη ομιλία, ο ειδικός στον ήχο εκθέτει τους τρόπους της δυναμικής ομιλίας - από μερικές βατές φωνητικές ασκήσεις μέχρι και συμβουλές για να μιλάς με αγάπη. Γνώση που θα μπορούσε να κάνει τον κόσμο να ακούγεται πιο όμορφος.
Ενεργοποιείστε ελληνικούς υπότιτλους
Η ανθρώπινη φωνή: Το όργανο που όλοι παίζουμε. Ίσως ο πιο δυνατός ήχος του κόσμου. Ο μόνος που μπορεί να ξεκινήσει έναν πόλεμο ή να πει «σ' αγαπώ». Ωστόσο, πολλοί έχουν νιώσει πως όταν μιλούν δεν τους ακούνε. Γιατί όμως; Πώς μπορούμε να μιλάμε δυναμικά ώστε να αλλάξουμε τον κόσμο;Τα 7 θανάσιμα αμαρτήματα της ομιλίας και όχι μόνο, τα οποία θα πρέπει να αποφεύγουμε:
-
Το κουτσομπολιό. Το να κριτικάρεις κάποιον που είναι απών είναι μια πολύ άσχημη συνήθεια και όλοι ξέρουμε ότι ο κουτσομπόλης θα κουτσομπολέψει και εμάς τους ίδιους σε κάποιον άλλο μέσα στα επόμενα 10 λεπτά.
-
Το να κατακρίνουμε. Πολλοί κριτικάρουν την κουβέντα και είναι πολύ δύσκολο να ακούσεις κάποιον, εάν ξέρεις ότι κρίνεσαι και ταυτόχρονα είσαι ανεπαρκής.
-
Η αρνητικότητα.
-
Το παράπονο.
-
Οι δικαιολογίες. Μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να αναλάβουν ευθύνες και απλά ρίχνουν το φταίξιμο πάντα στους άλλους.
-
Η ωραιοποίηση και η υπερβολή. Η υπερβολή γίνεται ψέμα και το ψέμα κανείς δεν θέλει να το ακούσει.
- Ο δογματισμός. Η σύγχυση γεγονότων και απόψεων. Όταν κάποιος σε βομβαρδίζει με τις απόψεις του και προσπαθεί να τις επιβάλλει ως αληθινά γεγονότα, δεν μπορείς να συζητήσεις μαζί του.
-
Ειλικρίνεια. Το να είσαι ευθύς και καθαρός σε ό,τι λες
-
Αυθεντικότητα. Το να είσαι ο εαυτός σου
-
Ακεραιότητα. Το να είσαι αξιόπιστος σε ό,τι λες και ό,τι κάνεις
- Αγάπη. Όχι με την έννοια της ρομαντικής αγάπης αλλά με το να επιθυμείς το καλό του άλλου.
Ωστόσο δεν παίζει ρόλο μόνο τι λες αλλά και ο τρόπος που τα λες.
Μερικά εργαλεία της ομιλίας είναι τα εξής:
-
Το φωνητικό επίπεδο. Η χαμηλότερη φωνή που πηγάζει από το στήθος και όχι από το λαρύγγι όπως μιλάμε η περισσότεροι, προσδίδει δύναμη και εξουσία.
-
Η χροιά. Συνήθως προτιμάμε τις φωνές που είναι απαλές, ζεστές και πλούσιες. Βέβαια η χροιά της φωνής μπορεί να βελτιωθεί με ασκήσεις φωνητικής.
-
Η προσωδία. Πρόκειται για τη μελωδία, το ύφος που χρησιμοποιούμε για να προδώσουμε σημασία στα λόγια μας. Την συναισθηματική έμφαση στην ομιλία. Η ίδια πρόταση μπορεί για παράδειγμα να ειπωθεί ως δήλωση, ως ερώτηση ή σαρκαστικά. Αλήθεια. (ως δήλωση) Αλήθεια; (ερώτηση) Αλήθεια … (σαρκαστικά)
-
Ο ρυθμός. Μπορούμε να πούμε κάτι πολύ γρήγορα με ενθουσιασμό αλλά μπορούμε να το πούμε και με ηρεμία για να δώσουμε έμφαση.
-
Ο τόνος. Ο τόνος της φωνής δίνει διαφορετική σημασία στα λεγόμενά μας.
- Η ένταση. Μπορούμε να μιλήσουμε δυνατά λόγω ενθουσιασμού ή θυμού, αλλά μπορούμε να μιλήσουμε και χαμηλόφωνα για να πείσουμε τον συνομιλητή μας.
Πηγή
TED Global
Πώς να μιλάς ώστε να θέλουν να σ' ακούσουν
Συνεργαζόμαστε με ερευνητές και ιδρύματα σε όλο τον κόσμο για να παρέχουμε τις πιο προηγμένες και ακριβείς αναλύσεις.
Ποιοι Είμαστε
www.metabolomicmedicine.com Η Επιστημονική Ομάδα της Metabolomic Clinic αποτελείται από εξειδικευμένους κλινικούς ιατρούς που μοιράζονται μαζί σας την εμπειρία τους στην αιχμή της σύγχρονης ιατρικής. Δείτε τους όλους
Ας κρατήσουμε επαφή.
Εγγραφείτε στο newsletter και κατεβάστε δωρεάν τον οδηγό για όσους έχουν διαγνωστεί με αυτοάνοσο νόσημα.
Εγγραφείτε στο newsletter και κατεβάστε δωρεάν τον οδηγό για όσους έχουν διαγνωστεί με αυτοάνοσο νόσημα.