Δημοφιλή Άρθρα
- Αυτοάνοσα Νοσήματα
- Αυτοάνοσα & Χρόνια Νοσήματα
- Επιστημονικό Έργο
- Αγωγή και Παρακολούθηση εξ Aποστάσεως
- Μελέτη με τη Συμμετοχή της Metabolomic Medicine Ανάμεσα στις πιο Διαβασμένες Παγκοσμίως
- Γιατί πολλοί Ασθενείς με Χασιμότο δεν Αισθάνονται καλά ενώ ο Θυρεοειδής τους Δείχνει Ρυθμισμένος στις Εξετάσεις
- Συμμετοχή του Dr. Τσουκαλά στο International Congress of Rural Medicine στο Τόκυο
- Πώς Μπορούμε να Ενισχύσουμε το Ανοσοποιητικό μας
- Φλεγμονώδη Νοσήματα του Εντέρου: Νόσος του Crohn και Ελκώδης Κολίτιδα
- Metabolomic Analysis® - Μεταβολομικές Αναλύσεις
- Ποια ειδική εξέταση πρέπει να κάνετε αν πάσχετε από αυτοάνοσο
- Το Σώμα Σου Είναι Γενετικά Προγραμματισμένο Να Είναι Υγιές
- Μεταβολισμός και Αυτοάνοσα
- Η Κρυμμένη Πείνα Καθορίζει την Πορεία Ασθενών με Λοιμώξεις και Χρόνια Νοσήματα
- Χρήσιμοι Σύνδεσμοι
- Αγωγή και Παρακολούθηση εξ Aποστάσεως
- Μελέτη με τη Συμμετοχή της Metabolomic Medicine Ανάμεσα στις πιο Διαβασμένες Παγκοσμίως
- Γιατί πολλοί Ασθενείς με Χασιμότο δεν Αισθάνονται καλά ενώ ο Θυρεοειδής τους Δείχνει Ρυθμισμένος στις Εξετάσεις
- Συμμετοχή του Dr. Τσουκαλά στο International Congress of Rural Medicine στο Τόκυο
- Πώς Μπορούμε να Ενισχύσουμε το Ανοσοποιητικό μας
- Φλεγμονώδη Νοσήματα του Εντέρου: Νόσος του Crohn και Ελκώδης Κολίτιδα
- Metabolomic Analysis® - Μεταβολομικές Αναλύσεις
- Ποια ειδική εξέταση πρέπει να κάνετε αν πάσχετε από αυτοάνοσο
- Το Σώμα Σου Είναι Γενετικά Προγραμματισμένο Να Είναι Υγιές
- Μεταβολισμός και Αυτοάνοσα
- Η Κρυμμένη Πείνα Καθορίζει την Πορεία Ασθενών με Λοιμώξεις και Χρόνια Νοσήματα
Υπηρεσίες
Αρχική / Άρθρα / Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο: Tι Άλλο Μπορείτε να Κάνετε για να Αντιμετωπίστε τη Νόσο Πέρα από τη Λήψη Φαρμακευτικής Αγωγής
Ειδικές Εξετάσεις Καθορίζουν την Πορεία των Αυτοάνοσων Νοσημάτων
Αυτοάνοσα Ορμονικές Διαταραχές
Αυτοάνοσα & Χρόνια Νοσήματα
Μελέτη με τη Συμμετοχή της Metabolomic Medicine Ανάμεσα στις πιο Διαβασμένες Παγκοσμίως
Η Κρυμμένη Πείνα Καθορίζει την Πορεία Ασθενών με Λοιμώξεις και Χρόνια Νοσήματα
6 Κοινά Προβλήματα που Αντιμετωπίζουν στην Καθημερινότητα τους όσοι έχουν Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο
Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος (ΣΕΛ) Συμπτώματα – Αίτια
Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο Μεταβολομικές Αναλύσεις
Ειδικές Εξετάσεις που Απευθύνονται σε Ασθενείς με Αυτοάνοσο Εντοπίζουν Ελλείψεις που Επηρεάζουν την Πορεία της Νόσου
10 Κοινά Προβλήματα που Αντιμετωπίζουν στην Καθημερινότητα τους όσοι έχουν Αυτοάνοσο Νόσημα
Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο: Tι Άλλο Μπορείτε να Κάνετε για να Αντιμετωπίστε τη Νόσο Πέρα από τη Λήψη Φαρμακευτικής Αγωγής
/2022%20(3)/%CF%87%CE%B1%CF%83%CE%B9%CE%BC%CF%8C%CF%84%CE%BF.jpg)
Ο εντοπισμός και η διόρθωση των ελλείψεων του οργανισμού και των μεταβολικών διαταραχών με ιατρικές παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής και διατροφής, βελτιώνουν σε σημαντικό βαθμό την πορεία και την κατάσταση της υγείας των ασθενών με θυρεοειδίτιδα Χασιμότο. Photo by Farol 106 on Unsplash
Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο: Tι Άλλο Μπορείτε να Κάνετε για να Αντιμετωπίστε τη Νόσο Πέρα από τη Λήψη Φαρμακευτικής Αγωγής
Πολλοί ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με θυρεοειδίτιδα Χασιμότο, νιώθουν κόπωση, δυσκολία στη ρύθμιση του σωματικού βάρους και μυϊκούς πόνους, που δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν.
Είναι ιδιαίτερα συχνό ασθενείς με νόσο του Χασιμότο να επισκέπτονται το γιατρό τους και ενώ οι αιματολογικές τους εξετάσεις δείχνουν ότι ο θυρεοειδής τους είναι ρυθμισμένος, οι ίδιοι να μην αισθάνονται καλά.
Έντονη κόπωση, μυϊκοί πόνοι, δυσκολία στη διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους, γαστρεντερικές διαταραχές και εναλλαγές στη διάθεση είναι τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουν. Αυτό μπορεί να συμβαίνει με φυσιολογικά επίπεδα TSH και θυρεοειδικών ορμονών, ακόμη και μετά τη λήψη φαρμακευτικής αγωγής[1].
Η πιο συνήθης σύσταση σε αυτές τις περιπτώσεις είναι η τακτική παρακολούθηση και η χορήγηση βιταμίνης D και σεληνίου.
Παρά την τακτική παρακολούθηση, τη λήψη θυρεοειδικών ορμονών όταν χρειάζεται και τη λήψη βιταμίνης D και σεληνίου, η υγεία και η ποιότητα ζωής πολλών ασθενών με Χασιμότο, συνεχίζει να επιδεινώνεται.
H χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής, είναι ένα ζωτικό εργαλείο για τη ρύθμιση των θυρεοειδικών ορμονών, ωστόσο συχνά δεν αρκεί από μόνη της για να επιφέρει ουσιαστική βελτίωση στην υγεία και την ποιότητα ζωής των ασθενών.
Πρόκειται για προβλήματα που οφείλονται σε μεταβολικές διαταραχές και ελλείψεις του οργανισμού, που επιβαρύνουν την υγεία αυτής της ομάδας ασθενών και συνδέονται με τον τρόπο ζωής και διατροφής.
Σε περίπτωση που δεν επιλυθούν οι ακριβείς ελλείψεις και μεταβολικές διαταραχές που συνδέονται με τη νόσο, η υγεία και η καθημερινότητα ενός μεγάλου αριθμού ασθενών με θυρεοειδίτιδα Χασιμότο συνεχίζει να επιδεινώνεται σταθερά. Είναι αξιοσημείωτο ότι τα συμπτώματα μπορούν να παραμείνουν, σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό και μετά τη ρύθμιση του υποθυρεοειδισμού με φαρμακευτική αγωγή.
Ο εντοπισμός και η διόρθωση των ελλείψεων του οργανισμού και των μεταβολικών διαταραχών με ιατρικές παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής και διατροφής, βελτιώνουν σε σημαντικό βαθμό την πορεία και την κατάσταση της υγείας των ασθενών με θυρεοειδίτιδα Χασιμότο.
Ορισμένες από τις πιο σημαντικές ιατρικές παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής και διατροφής είναι:
1. Διόρθωση των ελλείψεων και των μεταβολικών διαταραχών που σχετίζονται με την κόπωση, τα χαμηλά επίπεδα ενέργειας, τη δυσκολία ρύθμισης του βάρους σε φυσιολογικά επίπεδα και τις γαστρεντερικές διαταραχές που προκαλεί η νόσος.
Πολλοί ασθενείς με θυρεοειδίτιδα Χασιμότο έχουν ελλείψεις και μεταβολικές διαταραχές που επηρεάζουν την υγεία τους και δεν το γνωρίζουν.
Η θυρεοειδίτιδα του Χασιμότο είναι ένα νόσημα με σημαντικό μεταβολικό υπόβαθρο. Ελλείψεις και μεταβολικές διαταραχές που δεν είναι εύκολο να ανιχνευθούν με κοινές εργαστηριακές εξετάσεις, παραμένουν για χρόνια και επηρεάζουν τη λειτουργία του οργανισμού συνολικά.
Οι βασικές ελλείψεις σε μικροθρεπτικά συστατικά που συντελούν στην ανάπτυξη της νόσου είναι σε:
-
Βιταμίνες: D, Β1, Β12, C, K2
-
Μεταλλικά στοιχεία: σεληνίο, μαγνήσιο, σίδηρο, χρώμιο, ψευδάργυρος
-
Προβιοτικα
-
Ωμέγα-3 λιπαρά
- Αντιοξειδωτικά
Οι ελλείψεις των παραπάνω στοιχείων επηρεάζουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και του θυρεοειδή αδένα[2][3][4].
Σε συνδυασμό με μεταβολικές διαταραχές όπως:
-
αντίσταση στην ινσουλίνη
-
χαμηλός μεταβολισμός
- διαταραχή της μικροβιακής χλωρίδας
επηρεάζουν αρνητικά τη λειτουργία των θυρεοειδικών κυττάρων. Επιπρόσθετα με το ψυχογενές στρες, επιδρούν για μεγάλα χρονικά διαστήματα και αλλοιώνουν τη σύσταση και τη μορφολογία των κυττάρων του θυρεοειδούς[5][6][7].
Οι ελλείψεις του οργανισμού σε συνδυασμό με την αντίσταση στην ινσουλίνη, το χαμηλό μεταβολισμό και την αλλοίωση του μικροβιώματος, έχουν αρνητική επίδραση στην ικανότητα του οργανισμού να παράγει ενέργεια, στη ρύθμιση του σωματικού βάρους, στη λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος και στη διαχείριση των φλεγμονών.
Η χορήγηση βιταμινών, μεταλλικών στοιχείων (μαγνήσιο, ψευδάργυρος, σελήνιο), προβιοτικών, αντιοξειδωτικών και αμινοξέων, συμβάλλουν στη βελτίωση της κατάστασης της υγείας και της πορείας της νόσου στους ασθενείς με θυρεοειδίτιδα Χασιμότο.
Ο εντοπισμός με τη διενέργεια εξειδικευμένων εξετάσεων και η διόρθωση των ελλείψεων και των μεταβολικών διαταραχών με ιατρικές παρεμβάσεις που αφορούν στον τρόπο ζωής, στη συμπλήρωση και στη διατροφή σε συνδυασμό με τη λήψη φαρμακευτικής αγωγής στις περιπτώσεις που ενδείκνυται, είναι ζωτικής σημασίας στη βελτίωση των προβλημάτων υγείας που βιώνουν ασθενείς με νόσο του Χασιμότο.
2. Διατροφικό πλάνο που βασίζεται στις ανάγκες του οργανισμού και καλύπτει τις ελλείψεις σε βιταμίνες και μικροθρεπτικά συστατικά που συνδέονται με την ανάπτυξη και την πορεία της νόσου.
Μια υγιεινή διατροφή είναι κεντρικός παράγοντας στη βελτίωση της υγείας. Ωστόσο, κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός και έχει διαφορετικές ανάγκες. Είναι διαφορετικές οι ανάγκες ενός νεαρού αθλητή, με αυτές μιας εγκύου, ενός βρέφους ή μιας γυναίκας μετά την εμμηνόπαυση.
Η εικόνα διαφοροποιείται ακόμη περισσότερο σε συνθήκες νόσου, ιδιαίτερα σε ασθενείς με αυτοάνοσα νοσήματα, όπου κάποιες τροφές μπορεί να επιδεινώνουν την λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος ή άλλες τη λειτουργία του θυρεοειδή αδένα.
Ελλείψεις που διαφέρουν σε κάθε άτομο, επηρεάζουν επίσης την ικανότητα του κάθε οργανισμού να μεταβολίσει και να απορροφήσει συστατικά, που μπορεί να έχει μεγαλύτερη ανάγκη.
Σε συνθήκες φλεγμονής για παράδειγμα, ένας ασθενής χρειάζεται περισσότερες πρωτεΐνες απ’ ότι συνήθως. Οι πρωτεΐνες είναι δομικά συστατικά που βρίσκονται κυρίως στο κρέας, στα αυγά, στα ψάρια και στα θαλασσινά. Βρίσκονται και σε φυτικές τροφές όπως τα όσπρια, ωστόσο, η ικανότητα του οργανισμού να της απορροφήσει και να τις χρησιμοποιήσει είναι σημαντικά χαμηλότερη.
Η έλλειψη επαρκούς ποσότητας πρωτεϊνών σε ασθενείς με χρόνιες φλεγμονές και αυτοάνοσα νοσήματα, επιβραδύνει τους μηχανισμούς επούλωσης και επιδεινώνει τη χρόνια φλεγμονή και την κατάσταση υγείας ενός ατόμου.
Ωστόσο, ακόμη και αν κάποιος αυξήσει την πρόσληψη πρωτεϊνών, αυτό δεν αρκεί στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, εφόσον υπάρχουν ελλείψεις σε βιταμίνες, ωφέλιμους μικροοργανισμούς, πεπτικά ένζυμα και μεταλλικά στοιχεία, που απαιτούνται για την απορρόφηση και τον μεταβολισμό των πρωτεϊνών.
Το ίδιο ισχύει για τον μεταβολισμό των λιπαρών και των υδατανθράκων (φυτικές ίνες, άμυλα, ζαχάρα).
Στους ασθενείς με νόσο του Χασιμότο, συνυπάρχουν ελλείψεις και μεταβολικές διαταραχές, όπως η αντίσταση στην ινσουλίνη, η διαταραχή της μικροβιακής χλωρίδας του εντέρου και διαταραχές στους μηχανισμούς διαχείρισης της φλεγμονής, που δημιουργούν μια ιδιαίτερα περίπλοκη εικόνα.
Σε περίπτωση που δεν εντοπιστούν και διορθωθούν οι ακριβείς ελλείψεις και οι μεταβολικές διαταραχές, οι διατροφικές παρεμβάσεις έχουν περιορισμένη αποτελεσματικότητα και δεν επαρκούν για να αλλάξουν την πορεία της υγείας των ασθενών.
Με τη διενέργεια ειδικών εξετάσεων εντοπίζεται η ικανότητα του οργανισμού να μεταβολίζει τις πρωτεΐνες, τα λίπη, τους υδατάνθρακες, καθώς και οι ελλείψεις που εμποδίζουν τους μηχανισμούς απορρόφησης και επούλωσης. Τα παραπάνω είναι ζωτικής σημασίας για τον καθορισμό διατροφικού πλάνου, ώστε να βελτιωθεί η πορεία της υγείας ασθενών με νόσο του Χασιμότο.
3. Αύξηση των επιπέδων της βιταμίνης D, ώστε να επαρκούν για τη φυσιολογική ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος
Χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D συνδέονται με δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης νόσου του Χασιμότο.
H βιταμίνη D παίζει κεντρικό ρόλο στη ρύθμιση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος. Η διόρθωση της έλλειψης της βιταμίνης D, μπορεί να βελτιώσει την πορεία ασθενών με νόσο του Χασιμότο[8].
Τα φυσιολογικά όρια της βιταμίνης D καθορίζονται μεταξύ 30-100 ng/mL. Ωστόσο, το κατώτερο όριο φυσιολογικών επιπέδων βιταμίνης D (30 ng/mL), είναι επαρκές για τη φυσιολογική λειτουργία των οστών. Τα υπόλοιπα όργανα, απαιτούν υψηλότερες τιμές για την πρόληψη νόσου και τη φυσιολογική τους λειτουργία[9][10].
Σε άτομα με αυτοάνοσα νοσήματα, όπως η νόσος του Χασιμότο, για τη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και τη μείωση του κινδύνου εκδήλωσης επιπρόσθετου αυτοάνοσου, απαιτείται η διατήρηση επιπέδων βιταμίνης D υψηλότερων των 50 ng/mL[11].
Ωστόσο, η χορήγηση της βιταμίνης D δεν αρκεί από μόνης της, για να επιτευχθεί σημαντική βελτίωση στην υγεία και στην πορεία της νόσου.
Παράλληλα με την χορήγηση βιταμίνης D και την επίτευξη επαρκών επιπέδων αυτής της βιταμίνης, απαιτείται και η διόρθωση ελλείψεων με μικροθρεπτικά που δρουν συνδυαστικά με τη βιταμίνη D και είναι απαραίτητα για την απορρόφηση και την ενεργοποίηση της. Αυτά είναι η βιταμίνη Κ2, οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β, το μαγνήσιο, ο ψευδάργυρος και το βόριο[12][13].
Τα άτομα που λαμβάνουν θεραπευτικές δόσεις πρέπει να βρίσκονται υπό την άμεση επίβλεψη γιατρού έμπειρου στη χορήγηση επαρκών δόσεων βιταμίνης D και να διενεργούν τακτικά αιματολογικές εξετάσεις, ώστε να αξιολογείται η βιολογική δράση της D στον οργανισμό.
4. Βελτίωση της λειτουργίας του ορμονικού & του νευρικού συστήματος που σχετίζεται με τις εναλλαγές στη διάθεση και τη μειωμένη πνευματική διαύγεια που προκαλεί η νόσος.
Η ρύθμιση της λειτουργίας του ορμονικού και του νευρικού συστήματος, αλλά και πληθώρα άλλων διαδικασιών, γίνεται μέσω τις έκκρισης ουσιών που ονομάζονται νευρο-διαβιβαστές.
Οι νευροδιαβιβαστές είναι χημικές ουσίες που μεταφέρουν σήματα στο νευρικό σύστημα.
Ορισμένοι από τους κύριους νευροδιαβιβαστές και οι βασικές λειτουργίες στις οποίες εμπλέκονται είναι:
Ντοπαμίνη: συγκέντρωση, ευφορία, αίσθημα ανταμοιβής, προθυμία για δράση. Η ντοπαμίνη είναι απαραίτητη για την έκκριση της πλειοψηφίας των ορμονών, συμπεριλαμβανομένων και αυτών του θυρεοειδή.
Ο μεταβολισμός της, ενισχύεται με εξωστρεφείς δραστηριότητες (την άθληση σε ανοικτούς χώρους, το περπάτημα, την κινητοποίηση προς την επίτευξη μελλοντικών στόχων). Ελλείψεις σε βιταμίνης C, τυροσίνη, ψευδάργυρο και χαλκό, εμποδίζουν την παραγωγή ντοπαμίνης.
Σεροτονίνη: χαλάρωση, ύπνος, ρύθμιση της εντερικής κινητικότητας. Η σεροτονίνη ανταγωνίζεται τη δράση της ντοπαμίνης.
Ο μεταβολισμός της αυξάνεται με εσωστρεφείς δραστηριότητες (σκέψη, διάβασμα, εργασία σε ηλεκτρονικό υπολογιστή). Διαταραχές στη μικροβιακή χλωρίδα και ελλείψεις σε βιταμίνες Β2, Β3, Β6, τρυπτοφάνη και χαλκό, επιβαρύνουν το μεταβολισμό της.
Αδρεναλίνη: αυξημένη ενέργεια, υπερένταση, εγρήγορση, συγκέντρωση της προσοχής σε προβλήματα που απειλούν την επιβίωση, μείωση της προσοχής σε θέματα που δεν είναι αντιληπτά ως απειλές.
Ο μεταβολισμός της αυξάνεται όταν το σώμα χρειάζεται παραπάνω ενέργεια ξαφνικά. Η μακροχρόνια αυξημένη έκκριση της προκύπτει όταν ο οργανισμός δεν παράγει αρκετή ενέργεια, έτσι χρησιμοποιεί την αδρεναλίνη ως εναλλακτική λύση για να συνεχίσει να λειτουργεί (μεταβολικό στρες). Η διόρθωση ελλείψεων του οργανισμού που συνδέονται με τους μηχανισμούς παραγωγής ενέργειας, μειώνει το μεταβολικό στρες και βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής ασθενών με νόσο του Χασιμότο.
GABA (Gamma Amino Butyric Acid): έλεγχος συναισθήματος, διαχείριση του πόνου, χαλάρωση, συγκέντρωση. Χαμηλά επίπεδα GABA συνδέονται με ενίσχυση του άγχους, δυσκολία στη συγκέντρωση και εκνευρισμό.
Η αυξημένη κατανάλωση υδατανθράκων και ζάχαρης και ελλείψεις στο αμινοξύ γλουταμίνη, σε μαγνήσιο και βιταμίνη Β6, έχουν αρνητική επίδραση στην ικανότητα παραγωγής GABA.
Διαταραχές στο μεταβολισμό των νευροδιαβιβαστών είτε από οργανικούς παράγοντες (τρόπος ζωής, ελλείψεις, αντίσταση στην ινσουλίνη, διαταραχή της χλωρίδας) είτε λόγω ψυχογενούς στρες, επιδρούν αρνητικά στη λειτουργία του θυρεοειδή και του ανοσοποιητικού συστήματος, επιδεινώνοντας την υγεία ασθενών με νόσο του Χασιμότο.
Ειδικές αναλύσεις που μετρούν πολύ μικρά μόρια, ανιχνεύουν το μεταβολισμό των παραπάνω νευροδιαβιβαστών και παρέχουν στοιχεία για ελλείψεις που συνδέονται με διαταραχές στο μεταβολισμό τους και τις ακριβείς ιατρικές παρεμβάσεις που πρέπει να γίνουν για τη διόρθωση τους.
Πώς Αντιμετωπίσετε τη Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο Πέρα από τη Λήψη Φαρμακευτικής Αγωγής
Η δυσκολία στην αντιμετώπιση των παραπάνω ελλείψεων και διαταραχών, έγκειται στο γεγονός ότι είναι δύσκολο να εντοπιστούν με τις κοινές εργαστηριακές εξετάσεις.
Συνήθως περνούν απαρατήρητες για πολλά χρόνια και επιδεινώνουν την υγεία και την πορεία της νόσου ασθενών με θυρεοειδίτιδα Χασιμότο. Αυξάνουν την ταχύτητα καταστροφής του αδένα, τον κίνδυνο ανάπτυξης επιπρόσθετων αυτοάνοσων νοσημάτων και καρδιαγγειακής νόσου, ενώ παράλληλα μειώνουν την ανταπόκριση στην φαρμακευτική αγωγή.
Ο εντοπισμός και η αντιμετώπιση των μεταβολικών διαταραχών, μπορεί να γίνει μόνο με τη διενέργεια ειδικών εξετάσεων που αναλύουν μικρά μόρια στο αίμα.
Το είδος των αναλύσεων δεν είναι συγκρίσιμο με τις κοινές εργαστηριακές εξετάσεις. Πρόκειται για υψηλά εξειδικευμένες εξετάσεις, που διενεργούνται σε λιγότερα από 10 εργαστήρια παγκοσμίως με πολύ υψηλά στάνταρ.
Στην Ελλάδα διενεργούνται αποκλειστικά στην κλινική μας.
Οι συγκεκριμένες εξετάσεις ονομάζονται μεταβολομικές αναλύσεις. Μετράνε πολύ μικρά μόρια που συμμετέχουν στις χημικές αντιδράσεις του οργανισμού. Το πλεονέκτημά τους είναι ότι καταγράφουν τις ακριβείς ελλείψεις και μεταβολικές διαταραχές, καθιστώντας έτσι αποτελεσματική την αντιμετώπιση και πρόληψη αυτοάνοσων και χρόνιων νοσημάτων[14][15].
Οι μεταβολομικές αναλύσεις εντοπίζουν ελλείψεις και μεταβολικές διαταραχές που προωθούν την ανάπτυξη και την εκδήλωση της νόσου Hashimoto και ανιχνεύουν περισσότερους από 80 δείκτες, που αφορούν[15-21]:
-
Σε ελλείψεις μικροθρεπτικών συστατικών: ελλείψεις σε βιταμίνη D, βιταμίνη C, σελήνιο, ψευδάργυρο, αντιοξειδωτικά και ωμέγα-3 συνδέονται με επιδείνωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος, της εμφάνισης φλεγμονής και της κατάστασης της υγείας ασθενών με Hashimoto.
-
Στην κατάσταση οξείδωσης και την αντιοξειδωτική ικανότητα του οργανισμού: το οξειδωτικό στρες συνδέεται με κακή λειτουργία του θυρεοειδή αδένα, χαμηλά επίπεδα ενέργειας και ανάπτυξη της νόσου του Χασιμότο.
-
Σε δυσχέρεια στο μεταβολισμό των απλών ζαχάρων: κατανάλωση απλών ζαχάρων μεγαλύτερη από αυτή που μπορεί να μεταβολίσει ο κάθε οργανισμός, πυροδοτεί φλεγμονές και είναι σημαντικός δείκτης για την πορεία της νόσου.
-
Στην αντίσταση στην ινσουλίνη: η ινσουλίνη λειτουργεί ως κατασταλτικός παράγοντας στη λειτουργία του θυρεοειδή αδένα. Αυξημένα επίπεδα ινσουλίνης διαταράσσουν επίσης τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, επιδεινώνουν την αυτοανοσία και επιταχύνουν την καταστροφή του αδένα.
-
Στο μεταβολισμό των νευροδιαβιβαστών: ουσίες όπως η ντοπαμίνη, η σεροτονίνη και η αδρεναλίνη μεταβιβάζουν μηνύματα μεταξύ των κυττάρων και ρυθμίζουν τη λειτουργία του νευρικού και ορμονικού συστήματος. Οι μεταβολομικές αναλύσεις παρέχουν ακριβή εικόνα για την έκκριση των συγκεκριμένων νευροδιαβιβαστών.
-
Στο μεταβολισμό των λιπαρών οξέων: η σχέση μεταξύ ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρών είναι σημαντικός δείκτης για την ικανότητα του οργανισμού να διαχειρίζεται τις φλεγμονές, ενώ παράλληλα παίζουν κεντρικό ρόλο στην ρύθμιση της φυσιολογικής απόκρισης του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Στην κατάσταση της μικροβιακής χλωρίδας του οργανισμού: αλλοίωση του μικροβιώματος συνδέεται με επιδείνωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και της ικανότητας του να ξεχωρίζει μεταξύ των δικών του ιστών και εξωγενών στοιχείων, όπως παθογόνα μικρόβια και ιοί.
Η σύγχρονη αντιμετώπιση της νόσου του Χασιμότο επικεντρώνεται στην αποκατάσταση των παραπάνω διαταραχών, με τον εντοπισμό και τη διόρθωση των ελλείψεων και των μεταβολικών διαταραχών που οδήγησαν στην ανάπτυξη της νόσου, ώστε να διατηρηθεί η βέλτιστη μεταβολική κατάσταση του οργανισμού.
Με τη χρήση των μεταβολομικών αναλύσεων, ανιχνεύονται μικρά μόρια που συμμετέχουν στις χημικές αντιδράσεις του οργανισμού και καταγράφουν με ακρίβεια τις ελλείψεις και τις μεταβολικές διαταραχές που τροφοδοτούν τη φλεγμονή και επιβαρύνουν την πορεία της θυρεοειδίτιδας Χασίμοτο.
Σε περίπτωση που δεν εντοπιστούν οι ελλείψεις και οι μεταβολικές διαταραχές που συνδέονται με τη νόσο, η πορεία της υγείας και η ποιότητα ζωής επιδεινώνονται σταθερά.
Ποια τα Οφέλη τους για την Υγεία των Ασθενών με Χασιμότο
Η κλινική μας έχει βοηθήσει πάνω από 25.000 άτομα με αυτοάνοσα και χρόνια νοσήματα, κατά την τελευταία δεκαετία. Το πιο συχνό αυτοάνοσο νόσημα από το οποίο πάσχουν οι ασθενείς που παρακολουθούμε είναι η νόσος του Χασιμότο.
Το 85% των ασθενών μας παρατηρεί σημαντική βελτίωση στην ποιότητα ζωής του. Συγκεκριμένα, η μείωση του βάρους και των κατακρατήσεων, η αύξηση της ενέργειας και η βελτίωση της διάθεσης και των υπόλοιπων συμπτωμάτων που συνδέονται με τη νόσο του Χασιμότο είναι τα πιο συχνά σημεία βελτίωσης.
Με βάση την κλινική μας εμπειρία στους ασθενείς με νόσο του Χασιμότο, ιατρικές παρεμβάσεις σύμφωνα με τα αποτελέσματα των μεταβολομικών αναλύσεων επιφέρουν:
-
Βελτίωση του μεταβολισμού και επίτευξη φυσιολογικού σωματικού βάρους. Η διόρθωση των ελλείψεων σε μικροθρεπτικά συστατικά, η επίλυση της αντίστασης στην ινσουλίνη και η αποκατάσταση του μικροβιώματος βοηθούν στην επίτευξη φυσιολογικού σωματικού βάρους. Χωρίς τη διόρθωση των παραπάνω διαταραχών, ο έλεγχος του σωματικού βάρους είναι ιδιαίτερα δύσκολος στην πλειοψηφία των περιπτώσεων.
-
Μείωση του αισθήματος κόπωσης και αύξηση των επιπέδων ενέργειας. Η βελτίωση του μεταβολισμού οδηγεί σε σημαντική αύξηση των επιπέδων ενέργειας, που συχνά δεν επιτυγχάνεται μόνο με τη ρύθμιση των θυρεοειδικών ορμονών.
-
Μείωση των μυϊκών πόνων που συχνά βιώνουν οι ασθενείς με νόσο του Χασιμότο και επιβαρύνουν την καθημερινότητά τους.
-
Βελτίωση της γαστρεντερικής λειτουργίας. Η αποκατάσταση του μικροβιώματος και η διόρθωση των ελλείψεων συνοδεύεται από βελτίωση της εντερικής κινητικότητας και μείωση της κοιλιακής δυσφορίας που συνοδεύει τη νόσο.
-
Βελτίωση της πορείας της νόσου, με αναχαίτιση της περαιτέρω καταστροφής του θυρεοειδή αδένα.
-
Διατήρηση και ενίσχυση της εναπομείνασας λειτουργίας του θυροειδή αδένα, η οποία επιτρέπει στον οργανισμό να προσαρμόζεται μεταβολικά στις συνεχείς αλλαγές που απαιτούνται από τις ανάγκες της καθημερινότητας, επιτρέποντας μια πολύ καλή ποιότητα ζωής.
-
Σταδιακή μείωση των επιπέδων των αυτο-αντισωμάτων. Στο 85% των περιπτώσεων που ακολουθούν την αγωγή μας, παρατηρείται σημαντική μείωση των επιπέδων των αντισωμάτων έναντι του θυρεοειδή αδένα.
-
Βελτίωση της διάθεσης και μείωση των έντονων συναισθηματικών μεταπτώσεων, λόγω της κακής λειτουργίας του αδένα.
-
Μείωση του κινδύνου βλάβης σε άλλα όργανα και εκδήλωσης επιπρόσθετου αυτοάνοσου νοσήματος.
- Βελτίωση της ανταπόκρισης στη φαρμακευτική αγωγή.
Ιατρικές παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής, στη διόρθωση των ελλείψεων του οργανισμού που συνδέονται με τη νόσο και στη διατροφή, βελτιώνουν την υγεία και την καθημερινότητα των ασθενών με Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο.
Συνήθως απαιτούνται 6-8 μήνες για την επίτευξη μιας σημαντικής αλλαγής, ένα έτος για να σταθεροποιηθεί ο οργανισμός σε ένα καλύτερο επίπεδο λειτουργίας και δύο χρόνια για την επίτευξη των βέλτιστων αποτελεσμάτων.
Μέσα από την κλινική μας εμπειρία έχουμε διαπιστώσει ότι η διόρθωση ελλείψεων του οργανισμού σε βιταμίνες και άλλα στοιχεία, η αποκατάσταση του μεταβολισμού και η ρύθμιση του βάρους σε φυσιολογικά επίπεδα, αλλάζουν ριζικά την πορεία της νόσου του Hashimoto προς το καλύτερο και βελτιώνουν την ποιότητα ζωής των ασθενών, από μια εικόνα σταθερής επιδείνωσης, σε μια σταθερής βελτίωσης.
Είναι ζωτικής σημασίας η ταχύτερη δυνατή παρέμβαση για την αποκατάσταση των παραπάνω, με στόχο την αναστολή της εξέλιξης της νόσου.
[1] Persisting symptoms in patients with Hashimoto’s disease despite normal thyroid hormone levels: Does thyroid autoimmunity play a role? A systematic review. Karelina L. Groenewegen et al. J Transl Autoimmun. 2021.
[2] Multiple Nutritional Factors and the Risk of Hashimoto's Thyroiditis Shiqian Hu, Margaret P Rayman. Thyroid . 2017 May.
[3] Metabolic Characteristics of Hashimoto’s Thyroiditis Patients and the Role of Microelements and Diet in the Disease Management—An Overview. Aniceta A. Mikulska et al. Int. J. Mol. Sci. 2022
[4] Micronutrients in autoimmune diseases: possible therapeutic benefits of zinc and vitamin D. IngaWessels, LotharRink. Elsevier, The Journal of Nutritional Biochemistry. March 2020. https://doi.org/10.1016/j.jnutbio.2019.108240
[5] Changes in Glucose-Lipid Metabolism, Insulin Resistance, and Inflammatory Factors in Patients With Autoimmune Thyroid Disease Yi Lei et. al. J Clin Lab Anal . 2019https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31350776/
[6] Enhanced oxidative stress in Hashimoto's thyroiditis: inter-relationships to biomarkers of thyroid function.Rostami R1, Aghasi MR, Mohammadi A, Nourooz-Zadeh J. Clin Biochem. 2013 Mar
[7] Metabolic syndrome and its components are associated with increased thyroid volume and nodule prevalence in a mild-to-moderate iodine-deficient area Semra Ayturk et al. ur J Endocrinol . 2009 Oct https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19633072/
[8] Immunomodulatory Function of Vitamin D and Its Role in Autoimmune Thyroid Disease. Rui Zhao et al. Front. Immunol., 19 February 2021.
[9] Evaluation, Treatment, and Prevention of Vitamin D Deficiency: an Endocrine Society Clinical Practice Guideline Michael F. Holick et al. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, July 2011
[10] A Narrative Review of the Evidence for Variations in Serum 25-Hydroxyvitamin D Concentration Thresholds for Optimal Health by William B. Grant et al. Nutrients 2022.
[11] Rapidly Increasing Serum 25(OH)D Boosts the Immune System, against Infections—Sepsis and COVID-19. Prof. Sunil J. Wimalawansa. Εndocrinology & Nutrition, Department of Medicine, Cardiometabolic & Endocrine Institute, North Brunswick, NJ, USA. Academic Editor: Prof. Bruce W. Hollis. Nutrients 2022.
[12] Micronutrient deficiencies and metabolic status, associations with infectious and autoimmune diseases. Tsoukalas D, Saranti E. 13th International Congress on Autoimmunity Greece, 12 June, 2022.
[13] Micronutrient deficiencies in patients with COVID-19: how metabolomics can contribute to their prevention and replenishment. Dimitris Tsoukalas and Evangelia Sarandi
BMJ Nutrition, Prevention & Health. Nov. 2020; bmjnph-2020-000169
BMJ Nutrition, Prevention & Health. Nov. 2020; bmjnph-2020-000169
[14] Μicronutrient deficiencies in patients with COVID-19: how metabolomics can contribute to their prevention and replenishment. Dimitris Tsoukalas and Evangelia Sarandi. BMJ Nutri Prev Heal. Nov. 2020.
[15] Targeted Metabolomic Analysis of Serum Fatty Acids for the Prediction of Autoimmune Diseases. Dimitris Tsoukalas, Vasileios Fragoulakis, Evangelia Sarandi et. al. Frontiers in Molecular Biosciences, Metabolomics (6), 2019, November.
16. Metabolic profiling of organic and fatty acids in chronic and autoimmune diseases. Evangelia Sarandi, Dimitris Tsoukalas et al. Advances in Clinical Chemistry. July 15, 2020. Elsevier Inc.
17. Targeted Metabolomic Analysis of Serum Fatty Acids for the Prediction of Autoimmune Diseases. Dimitris Tsoukalas, Vassileios Fragoulakis, Evangelia Sarandi et. al. Frontiers in Molecular Biosciences, Metabolomics (6), 2019, Published 1 November 2019. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmolb.2019.00120/full
18. Prediction of Autoimmune Diseases by Targeted Metabolomic Assay of Urinary Organic Acids. Dimitris Tsoukalas et. al. Metabolites. 2020 Dec 8.
19. Environmental Exposures and Autoimmune Diseases: Contribution of Gut Microbiome M. Firoze Khan and Hui Wang. Front. Immunol., 10 January 2020
20. Non-communicable Diseases in the Era of Precision Medicine: An Overview of the Causing Factors and Prospects. Dimitris Tsoukalas et al. Bio#Futures. Springer, Cham. May 2021.
21. Metabolic pressure and the breach of immunological self-tolerance Veronica De Rosa, Antonio La Cava & Giuseppe Matarese.18 October 2017.
16. Metabolic profiling of organic and fatty acids in chronic and autoimmune diseases. Evangelia Sarandi, Dimitris Tsoukalas et al. Advances in Clinical Chemistry. July 15, 2020. Elsevier Inc.
17. Targeted Metabolomic Analysis of Serum Fatty Acids for the Prediction of Autoimmune Diseases. Dimitris Tsoukalas, Vassileios Fragoulakis, Evangelia Sarandi et. al. Frontiers in Molecular Biosciences, Metabolomics (6), 2019, Published 1 November 2019. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmolb.2019.00120/full
18. Prediction of Autoimmune Diseases by Targeted Metabolomic Assay of Urinary Organic Acids. Dimitris Tsoukalas et. al. Metabolites. 2020 Dec 8.
19. Environmental Exposures and Autoimmune Diseases: Contribution of Gut Microbiome M. Firoze Khan and Hui Wang. Front. Immunol., 10 January 2020
20. Non-communicable Diseases in the Era of Precision Medicine: An Overview of the Causing Factors and Prospects. Dimitris Tsoukalas et al. Bio#Futures. Springer, Cham. May 2021.
21. Metabolic pressure and the breach of immunological self-tolerance Veronica De Rosa, Antonio La Cava & Giuseppe Matarese.18 October 2017.
Ας κρατήσουμε επαφή. Εγγραφείτε στο newsletter και κατεβάστε δωρεάν σε μορφή PDF το βιβλίο του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά για τα αυτοάνοσα νοσήματα από τις εκδόσεις ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ.
Συνεργαζόμαστε με ερευνητές και ιδρύματα σε όλο τον κόσμο για να παρέχουμε τις πιο προηγμένες και ακριβείς αναλύσεις.
Ποιοι Είμαστε
www.metabolomicmedicine.com Η Επιστημονική Ομάδα της Metabolomic Clinic αποτελείται από εξειδικευμένους κλινικούς ιατρούς που μοιράζονται μαζί σας την εμπειρία τους στην αιχμή της σύγχρονης ιατρικής. Δείτε τους όλους
Ας κρατήσουμε επαφή.
Εγγραφείτε στο newsletter και κατεβάστε δωρεάν τον οδηγό για όσους έχουν διαγνωστεί με αυτοάνοσο νόσημα.
Εγγραφείτε στο newsletter και κατεβάστε δωρεάν τον οδηγό για όσους έχουν διαγνωστεί με αυτοάνοσο νόσημα.