Δημοφιλή ¶ρθρα
- Αυτοάνοσα Νοσήματα
- Αυτοάνοσα & Χρόνια Νοσήματα
- Επιστημονικό Έργο
- Αγωγή και Παρακολούθηση εξ Aποστάσεως
- Μελέτη με τη Συμμετοχή της Metabolomic Medicine Ανάμεσα στις πιο Διαβασμένες Παγκοσμίως
- Γιατί πολλοί Ασθενείς με Χασιμότο δεν Αισθάνονται καλά ενώ ο Θυρεοειδής τους Δείχνει Ρυθμισμένος στις Εξετάσεις
- Συμμετοχή του Dr. Τσουκαλά στο International Congress of Rural Medicine στο Τόκυο
- Πώς Μπορούμε να Ενισχύσουμε το Ανοσοποιητικό μας
- Φλεγμονώδη Νοσήματα του Εντέρου: Νόσος του Crohn και Ελκώδης Κολίτιδα
- Metabolomic Analysis® - Μεταβολομικές Αναλύσεις
- Ποια ειδική εξέταση πρέπει να κάνετε αν πάσχετε από αυτοάνοσο
- Το Σώμα Σου Είναι Γενετικά Προγραμματισμένο Να Είναι Υγιές
- Μεταβολισμός και Αυτοάνοσα
- Η Κρυμμένη Πείνα Καθορίζει την Πορεία Ασθενών με Λοιμώξεις και Χρόνια Νοσήματα
- Χρήσιμοι Σύνδεσμοι
- Αγωγή και Παρακολούθηση εξ Aποστάσεως
- Μελέτη με τη Συμμετοχή της Metabolomic Medicine Ανάμεσα στις πιο Διαβασμένες Παγκοσμίως
- Γιατί πολλοί Ασθενείς με Χασιμότο δεν Αισθάνονται καλά ενώ ο Θυρεοειδής τους Δείχνει Ρυθμισμένος στις Εξετάσεις
- Συμμετοχή του Dr. Τσουκαλά στο International Congress of Rural Medicine στο Τόκυο
- Πώς Μπορούμε να Ενισχύσουμε το Ανοσοποιητικό μας
- Φλεγμονώδη Νοσήματα του Εντέρου: Νόσος του Crohn και Ελκώδης Κολίτιδα
- Metabolomic Analysis® - Μεταβολομικές Αναλύσεις
- Ποια ειδική εξέταση πρέπει να κάνετε αν πάσχετε από αυτοάνοσο
- Το Σώμα Σου Είναι Γενετικά Προγραμματισμένο Να Είναι Υγιές
- Μεταβολισμός και Αυτοάνοσα
- Η Κρυμμένη Πείνα Καθορίζει την Πορεία Ασθενών με Λοιμώξεις και Χρόνια Νοσήματα
Υπηρεσίες
Αρχική / ¶ρθρα / Γιατί Πολλοί Ασθενείς με Αυτοάνοσο Συνεχίζουν να έχουν Χαμηλά Επίπεδα Βιταμίνης D ενώ ήδη Λαμβάνουν Συμπλήρωμα		
 
    
			
				Ειδικές Εξετάσεις Καθορίζουν την Πορεία των Αυτοάνοσων Νοσημάτων			
			
				Αυτοάνοσα Ορμονικές Διαταραχές			
			
				Αυτοάνοσα & Χρόνια Νοσήματα			
			
				Μελέτη με τη Συμμετοχή της Metabolomic Medicine Ανάμεσα στις πιο Διαβασμένες Παγκοσμίως			
			
				Η Κρυμμένη Πείνα Καθορίζει την Πορεία Ασθενών με Λοιμώξεις και Χρόνια Νοσήματα			
			
				6 Κοινά Προβλήματα που Αντιμετωπίζουν στην Καθημερινότητα τους όσοι έχουν Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο			
			
				Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος (ΣΕΛ) Συμπτώματα – Αίτια			
			
				Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο Μεταβολομικές Αναλύσεις			
			
				Ειδικές Εξετάσεις που Απευθύνονται σε Ασθενείς με Αυτοάνοσο Εντοπίζουν Ελλείψεις που Επηρεάζουν την Πορεία της Νόσου			
			
				10 Κοινά Προβλήματα που Αντιμετωπίζουν στην Καθημερινότητα τους όσοι έχουν Αυτοάνοσο Νόσημα			
       
       Γιατί Πολλοί Ασθενείς με Αυτοάνοσο Συνεχίζουν να έχουν Χαμηλά Επίπεδα Βιταμίνης D ενώ ήδη Λαμβάνουν Συμπλήρωμα
/2022%20(3)/%CE%B2%CE%B9%CF%84%CE%B1%CE%BC%CE%AF%CE%BD%CE%B7%20d%20%CF%83%CE%B5%20%CE%B1%CF%83%CE%B8%CE%B5%CE%BD%CE%B5%CE%AF%CF%82%20%CE%BC%CE%B5%20%CE%B1%CF%85%CF%84%CE%BF%CE%AC%CE%BD%CE%BF%CF%83%CE%BF.jpg)
Είναι ιδιαίτερα συχνό ασθενείς να λαμβάνουν βιταμίνη D για μήνες, χωρίς ωστόσο να καταφέρνουν να αυξήσουν επαρκώς τα επίπεδα της στο αίμα.
Γιατί Πολλοί Ασθενείς με Αυτοάνοσο Συνεχίζουν να έχουν Χαμηλά Επίπεδα Βιταμίνης D ενώ ήδη Λαμβάνουν Συμπλήρωμα
Πολλοί ασθενείς με αυτοάνοσο νόσημα συνεχίζουν να έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, παρά τη λήψη συμπληρώματος.
Η έλλειψη βιταμίνης D επιβαρύνει σημαντικά την υγεία, ιδιαίτερα σε ασθενείς με αυτοάνοσα νοσήματα[1][2][3][4][5][6]. Η έλλειψή της είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη, παρά το γεγονός ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης D είναι ευρέως διαθέσιμα και οικονομικά στη χρήση και το ηλιακό φως προσβάσιμο παγκοσμίως.
Είναι ιδιαίτερα συχνό ασθενείς να λαμβάνουν βιταμίνη D για μήνες, χωρίς ωστόσο να καταφέρνουν να αυξήσουν επαρκώς τα επίπεδα της στο αίμα.
Η δυσκολία στην επίτευξη ιδανικών τιμών βιταμίνης D, οφείλεται κυρίως σε 4 παράγοντες:
1. Λήψη υπο-θεραπευτικών δόσεων για την αποφυγή τοξικότητας. Για την επίτευξη κλινικά σημαντικής βελτίωσης σε ασθενείς με αυτοάνοσο νόσημα, απαιτούνται μεγαλύτερες δόσεις, σε σχέση με τον υγιή πληθυσμό. Η βιταμίνη D όταν χορηγείται υπό την επίβλεψη έμπειρου γιατρού, ακόμη και σε υψηλές δόσεις, είναι απολύτως ασφαλής και δεν υπάρχει κίνδυνος τοξικότητας.
Η διόρθωση της έλλειψης πρέπει να γίνεται με τη χορήγηση των αδρανών μορφών της βιταμίνης και όχι με την ενεργή μορφή, για την αποφυγή τοξικότητας. Η χορήγηση των αδρανών μορφών (χοληκαλσιφερόλη ή καλσιφεδιόλη), αυξάνει την διαθεσιμότητα τους στο αίμα και επιτρέπει στον οργανισμό να ενεργοποιήσει μόνο την απαραίτητη ποσότητα βιταμίνης D, με τον ίδιο τρόπο που συμβαίνει φυσιολογικά με την έκθεση στον ήλιο.
Τα άτομα που λαμβάνουν θεραπευτικές δόσεις πρέπει να βρίσκονται υπό την άμεση επίβλεψη γιατρού έμπειρου στη χορήγηση βιταμίνης D και να διενεργούν τακτικά ειδικές αιματολογικές εξετάσεις[7].
2. Μειωμένη απορρόφηση και βιοδιαθεσιμότητα: λόγω έλλειψης συμπαραγόντων της βιταμίνης D. Η διόρθωση της έλλειψης της D, δεν προσδίδει τα πλήρη οφέλη όταν αυτή πραγματοποιηθεί χωρίς την παράλληλη λήψη των μικροθρεπτικών συστατικών που χρειάζονται για την απορρόφηση και την ενεργοποίηση της στον οργανισμό (συμπαράγοντες). Οι βασικοί συμπαράγοντες για την ενίσχυση της διαθεσιμότητας της D στο οργανισμό, είναι το μαγνήσιο, η βιταμίνη K2, ο ψευδάργυρος, το βόριο, το ασβέστιο & βιταμίνες του συμπλέγματος Β[8].
3. Αυξημένες ανάγκες του οργανισμού, λόγω νόσου ή λήψης φαρμακευτικής αγωγής. Σε κατάσταση νόσου ο οργανισμός καταναλώνει και χρειάζεται αυξημένες ποσότητες μικροθρεπτικών συστατικών και βιταμίνης D. Επιπρόσθετα, η λήψη φαρμακευτικής αγωγής αυξάνει τις ανάγκες του οργανισμού και συχνά μειώνει την απορρόφηση μικροθρεπτικών συστατικών και βιταμινών[9].
4. Μειωμένη δραστικότητα της βιταμίνης D (αντίσταση στη βιταμίνη D). Πολλοί ασθενείς με αυτοάνοσα νοσήματα, ενώ λαμβάνουν θεραπευτικές δόσεις, χρειάζονται υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D, για την επίτευξη του ίδιου βιολογικού αποτελέσματος, σε σχέση με τον υγιή πληθυσμό. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται αντίσταση στη βιταμίνη D[10].
Ιδανικά Επίπεδα Βιταμίνης D
Τα φυσιολογικά επίπεδα της βιταμίνης D κυμαίνονται από 30-100 ng/mL. Τα 30 ng/mL είναι επαρκή για τα οστά, ενώ τα υπόλοιπα όργανα στο σώμα χρειάζονται τιμές αρκετά υψηλότερες για την βέλτιστη λειτουργία τους.
Για την ενίσχυση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος, την αποτελεσματική διαχείριση των φλεγμονών, τη μείωση του κινδύνου για την εκδήλωση λοιμώξεων, καρκίνου, καρδιαγγειακών νοσημάτων, διαβήτη και παχυσαρκίας, απαιτούνται επίπεδα βιταμίνης D, υψηλότερα των 50 ng/mL[11].
¶τομα με αντίσταση στη βιταμίνη D χρειάζονται ακόμη υψηλότερες τιμές από 50 ng/mL.
Για την αξιολόγηση της βιολογικής δράσης της D, απαιτείται η μέτρηση δεικτών (παραθορμόνη, ασβέστιο), παράλληλα με τη μέτρηση της D στο αίμα.
Η τακτική έκθεση στον ήλιο μπορεί να αυξήσει τις συγκεντρώσεις της βιταμίνης D στο αίμα πάνω από 30 ng/mL.
Ωστόσο, ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η ένδυση, η διαβίωση σε εσωτερικούς χώρους και η αποφυγή του ήλιου, εμποδίζουν την επίτευξή επιπέδων πάνω από 30 ng/mL.
Ακόμη και με περιστασιακή έκθεση στον ήλιο και τη λήψη συμπληρώματος βιταμίνης D, είναι δύσκολο να επιτευχθούν και να διατηρηθούν επίπεδα υψηλότερα από 50 ng/mL.
Για την επίτευξη και τη διατήρηση τιμών βιταμίνης D υψηλότερων από 50 ng/mL, απαιτείται η χορήγηση θεραπευτικών δόσεων. Οι δόσεις αλλάζουν σημαντικά ανάλογα με τα αρχικά επίπεδα του ασθενή, την ευαισθησία του ή την αντίσταση στη D, την ηλικία του, τη νόσο του και την φαρμακευτική αγωγή που λαμβάνει.
Η διόρθωση της έλλειψης πρέπει να γίνεται με τη χορήγηση των αδρανών μορφών της βιταμίνης και όχι με την ενεργή μορφή, για την αποφυγή τοξικότητας.
Δεν έχει παρατηρηθεί τοξικότητα από βιταμίνη D για επίπεδα στο αίμα μικρότερα από 200 ng/mL. Η χορήγηση 20.000 – 50.000 μονάδων ημερησίως των ανενεργών μορφών της βιταμίνης, στερείται πλήρως παρενεργειών. Ωστόσο, αυτές οι δόσεις θα πρέπει να συνταγογραφούνται από έναν ειδικό, με πείρα στη χορήγηση υψηλών δόσεων βιταμίνης D. Τα άτομα που λαμβάνουν τόσο υψηλές ημερήσιες δόσεις, πρέπει να βρίσκονται υπό την άμεση επίβλεψη ενός έμπειρου γιατρού και να διενεργούν τακτικά αιματολογικές εξετάσεις[8][12].
Παράλληλα με την χορήγηση βιταμίνης D, απαιτείται ο εντοπισμός και η διόρθωση ελλείψεων σε συμπαράγοντες της βιταμίνης D, όπως βιταμίνη Κ2, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μαγνήσιο, ψευδάργυρος, ώστε να καλυφθούν οι ανάγκες του οργανισμού και να παρατηρηθεί σημαντική κλινική βελτίωση[3].
Η Διατήρηση Ιδανικών Επιπέδων Βιταμίνης D είναι Ζωτικής Σημασίας για την Υγεία
Όλο και περισσότερες μελέτες ενισχύουν την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια της βιταμίνης D στη βελτίωση της υγείας.
Ορισμένες από τις πιο σημαντικές πρόσφατες μελέτες για τη βιταμίνη D, είναι:
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η ταχεία αύξηση των επιπέδων της βιταμίνης D, με θεραπευτικές δόσεις, ενισχύει τη δράση του ανοσοποιητικού συστήματος και βελτιώνει την πορεία λοιμώξεων και αυτοάνοσων νοσημάτων. Η ενίσχυση των επιπέδων της D πρέπει να γίνεται παράλληλα με τη διόρθωση ελλείψεων σε μικροθρεπτικά συστατικά, όπως ο ψευδάργυρος, το μαγνήσιο, η βιταμίνη Κ2 και άλλα στοιχεία που δρουν συνεργικά με αυτήν[13].
Βελτίωση του μεταβολικού συνδρόμου, της αντίστασης στην ινσουλίνη και της παχυσαρκίας. Υπάρχει άμεση συσχέτιση μεταξύ της έλλειψης βιταμίνης D με την αύξηση του σωματικού βάρους και την εκδήλωση αντίστασης στην ινσουλίνη. Η χορήγηση βιταμίνης D μπορεί να βοηθήσει ασθενείς με μεταβολικό σύνδρομο[14].
Μείωση των θανάτων από καρκίνο. H λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D, μειώνει τη θνησιμότητα από καρκίνο κατά 13%. Η ενίσχυση των τροφίμων με βιταμίνη D, θα μπορούσε να αποτρέψει 129.000 θανάτους από καρκίνο κάθε χρόνο στις ευρωπαϊκές χώρες[15].
Βελτίωση της πορείας των αυτοάνοσων νοσημάτων. Η χορήγηση υψηλών δόσεων βιταμίνης D, είναι απαραίτητη για την βελτίωση της κλινικής εικόνας σε ασθενείς με αυτοάνοσο νόσημα. Γερμανοί ερευνητές επιβεβαίωσαν ότι η χορήγηση θεραπευτικών δόσεων έως και 70.000 μονάδων την ημέρα, υπό ιατρική παρακολούθηση, είναι ασφαλής και συμβάλλει στη βελτίωση της υγείας ασθενών με αυτοάνοσο νόσημα[16].
Μείωση του κινδύνου ανάπτυξης αυτοάνοσου νοσήματος. Η λήψη βιταμίνης D μαζί με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης αυτοάνοσων νοσημάτων. Κλινική μελέτη που διενεργήθηκε από την ιατρική σχολή του Harvard και παρακολούθησε πάνω από 25.οοο άτομα για 5 χρόνια, έδειξε ότι η μακροχρόνια χορήγησή της μειώνει κατά 30% την εκδήλωση αυτοάνοσων ασθενειών[17].
Ασφαλής η μακροχρόνια λήψη υψηλών δόσεων. Η μακροχρόνια χορήγηση υψηλών δόσεων βιταμίνης D είναι ασφαλής και δεν συνδέεται με παρενέργειες. Υψηλά επίπεδα βιταμίνης D συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο εκδήλωσης αυτοάνοσων και χρόνιων ασθενειών[18].
Η έλλειψη βιταμίνης D συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης θυρεοειδίτιδας Χασιμότο. H βιταμίνη D έχει ανοσορυθμιστική δράση σε ασθενείς με αυτοάνοσα νοσήματα του θυρεοειδή. Η διόρθωση της έλλειψης της βιταμίνης D μπορεί να βελτιώσει την πορεία ασθενών με νόσο του Χασιμότο ή νόσο του Graves[19].
Η χορήγηση βιταμίνης D βελτιώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη. Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nature Scientific Reports, βρήκε ότι η θεραπεία με βιταμίνη D βελτιώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη και την ηπατική λειτουργία, σε ασθενείς με λιπώδη διήθηση του ήπατος[20].
Σύνδρομο Sjogren και βιταμίνη D. Υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D, συνδέονται με βελτίωση των συμπτωμάτων σε ασθενείς με σύνδρομο Sjogren[21].
Η ενίσχυση της βιταμίνης D σε άτομα με ελλείψεις, μπορεί να μειώσει τη χρόνια φλεγμονή και να βελτιώσει την πορεία ασθενειών όπως τα αυτοάνοσα νοσήματα, τα καρδιαγγειακά, η παχυσαρκία και ο διαβήτης.
Ειδικές Εξετάσεις Εντοπίζουν Ελλείψεις & Μεταβολικές Διαταραχές που Συνδέονται με τα Αυτοάνοσα Νοσήματα
Μέχρι και λίγα χρόνια πριν, η ακριβής καταγραφή των ελλείψεων σε κάθε άτομο ήταν ιδιαίτερα δύσκολη με τις κλασσικές μεθόδους μέτρησης. Τα τελευταία χρόνια, με τη χρήση ειδικών αναλύσεων, ανιχνεύονται μικρά μόρια που συμμετέχουν στις χημικές αντιδράσεις του οργανισμού και καταγράφουν με ακρίβεια τις ελλείψεις και τις μεταβολικές διαταραχές που συνδέονται με τα αυτοάνοσα νοσήματα[2-4].
Οι συγκεκριμένες εξετάσεις απευθύνονται σε ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με αυτοάνοσο ή χρόνιo νόσημα. Πρόκειται για μια ευαίσθητη μέθοδο μέτρησης, που ανιχνεύει τις ελλείψεις του οργανισμού και τις μεταβολικές διαταραχές που συνδέονται με την πορεία και την εκδήλωση αυτής της κατηγορίας ασθενειών.
Το είδος των συγκεκριμένων αναλύσεων δεν είναι συγκρίσιμο με τις κοινές εργαστηριακές εξετάσεις. Πρόκειται για υψηλά εξειδικευμένες εξετάσεις, που διενεργούνται σε λιγότερα από 10 εργαστήρια παγκοσμίως με πολύ υψηλά στάνταρ.
Στην Ελλάδα διενεργούνται αποκλειστικά στην κλινική μας.
Ο ακριβής εντοπισμός και η αντιμετώπιση των μεταβολικών διαταραχών, γίνεται αποκλειστικά με τη διενέργεια ειδικών εξετάσεων που αναλύουν μικρά μόρια στο αίμα.
Οι συγκεκριμένες εξετάσεις ονομάζονται μεταβολομικές αναλύσεις. Μετράνε πολύ μικρά μόρια που συμμετέχουν στις χημικές αντιδράσεις του οργανισμού. Το πλεονέκτημά τους είναι ότι καταγράφουν τις ακριβείς ελλείψεις και μεταβολικές διαταραχές, που συνδέονται με την κατάσταση υγείας του ασθενούς, καθιστώντας έτσι αποτελεσματική την αντιμετώπιση των αυτοάνοσων νοσημάτων[2-4].
Δείκτες που Ανιχνεύονται μέσω της Εξέτασης Metabolomic Analysis®
Οι μεταβολομικές αναλύσεις εντοπίζουν μεταβολικές διαταραχές που προωθούν την ανάπτυξη και την εκδήλωση της νόσου και αφορούν[5][6]:
- 
		Σε ελλείψεις μικροθρεπτικών συστατικών: ελλείψεις σε βιταμίνη D, βιταμίνη C, σελήνιο, ψευδάργυρο, αντιοξειδωτικά και ωμέγα-3 συνδέονται με επιδείνωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος, της εμφάνισης φλεγμονής και της κατάστασης της υγείας ασθενών με αυτοάνοσα και χρόνια νοσήματα.
 
- 
		Στην παραγωγή ενέργειας στα μιτοχόνδρια (οργανίδια όπου παράγεται ενέργεια στα κύτταρα).
 
- 
		Σε δυσχέρεια στο μεταβολισμό των απλών ζαχάρων: κατανάλωση απλών ζαχάρων μεγαλύτερη από αυτή που μπορεί να μεταβολίσει ο κάθε οργανισμός, πυροδοτεί φλεγμονές και είναι σημαντικός δείκτης για την πορεία της υγείας.
 
- 
		Στην αντίσταση στην ινσουλίνη: η ινσουλίνη λειτουργεί ως κατασταλτικός παράγοντας στη λειτουργία του ορμονικού συστήματος. Αυξημένα επίπεδα ινσουλίνης διαταράσσουν επίσης τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, επιδεινώνουν την αυτοανοσία και ενισχύουν την ανάπτυξη χρόνιας φλεγμονής. 
 
- 
		Στο μεταβολισμό των νευροδιαβιβαστών: ουσίες όπως η ντοπαμίνη, η σεροτονίνη και η αδρεναλίνη μεταβιβάζουν μηνύματα μεταξύ των κυττάρων και ρυθμίζουν τη λειτουργία του νευρικού και ορμονικού συστήματος. Οι μεταβολομικές αναλύσεις παρέχουν ακριβή εικόνα για την έκκριση των συγκεκριμένων νευροδιαβιβαστών.
 
- 
		Στο μεταβολισμό των λιπαρών οξέων: η σχέση μεταξύ ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρών είναι σημαντικός δείκτης για την ικανότητα του οργανισμού να διαχειρίζεται τις φλεγμονές, ενώ παράλληλα παίζουν κεντρικό ρόλο στην ρύθμιση της φυσιολογικής απόκρισης του ανοσοποιητικού συστήματος.
 
- 
		Στην κατάσταση της μικροβιακής χλωρίδας του οργανισμού: αλλοίωση του μικροβιώματος συνδέεται με επιδείνωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και της ικανότητας του να ξεχωρίζει μεταξύ των δικών του ιστών και εξωγενών στοιχείων, όπως παθογόνα μικρόβια και ιοί.
 
Με βάση την κλινική μας εμπειρία, ιατρικές παρεμβάσεις σύμφωνα με τα αποτελέσματα των μεταβολομικών αναλύσεων επιφέρουν:
- 
		Βελτίωση της πορείας της νόσου, με αναχαίτιση της περαιτέρω καταστροφής του οργάνου που πλήττεται από το ανοσοποιητικό σύστημα.
 
- 
		Μείωση των συμπτωμάτων που οφείλονται στη χρόνια φλεγμονή: του πόνου, των κατακρατήσεων, του χρόνιου χαμηλού πυρετού, της κόπωσης, της κακής διάθεσης (μελαγχολία, υπερένταση, εκνευρισμός), την έντονη πείνα, την υπνηλία, τη διαταραχή του ύπνου και τη μειωμένη πνευματική διαύγεια.  
 
- 
		Μείωση του αισθήματος κόπωσης και αύξηση των επιπέδων ενέργειας.
 
- 
		Βελτίωση της πνευματικής διαύγειας, της διάθεσης και μείωση των έντονων συναισθηματικών μεταπτώσεων.
 
- 
		Μείωση του κινδύνου βλάβης σε άλλα όργανα και εκδήλωσης επιπρόσθετου αυτοάνοσου νοσήματος.
 
- 
		Βελτίωση του μεταβολισμού και επίτευξη φυσιολογικού σωματικού βάρους.
 
- 
		Βελτίωση της λειτουργίας του γαστρεντερικού συστήματος.
 
- 
		Μείωση της ευαισθησίας σε λοιμώξεις και καλύτερη λειτουργία του ανοσοποιητικού. Ενισχύεται σημαντικά η φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, ώστε να αναγνωρίζει τους δικούς του ιστούς και να τους διαχωρίζει από παθογόνους μικροοργανισμούς.
 
- Βελτίωση της ανταπόκρισης στη φαρμακευτική αγωγή.
Συνήθως απαιτούνται 6-8 μήνες για την επίτευξη μιας σημαντικής αλλαγής, ένα έτος για να σταθεροποιηθεί ο οργανισμός σε ένα καλύτερο επίπεδο λειτουργίας και δύο χρόνια για την επίτευξη των βέλτιστων αποτελεσμάτων.
Καθώς διορθώνονται οι αποκλίσεις από την ιδανική κατάσταση λειτουργίας, το σώμα ενεργοποιεί και πάλι τις φυσιολογικές μεταβολικές διεργασίες και εμφανίζει διαφορετικές ανάγκες.
Αλλαγές προκύπτουν ταυτόχρονα σε πολλαπλά μεταβολικά μονοπάτια του οργανισμού με την έναρξη της αγωγής. Αυτές, είναι ζωτικής σημασίας να εντοπιστούν και να διαχειριστούν κατάλληλα, ώστε να συνεχιστεί η διαδικασία αποκατάστασης. Σε διαφορετική περίπτωση, οι διαδικασίες αποκατάστασης του οργανισμού δεν προχωρούν, καθυστερώντας σημαντικά τη βελτίωση της υγείας.
Μέσα από την κλινική μας εμπειρία έχουμε διαπιστώσει ότι η διόρθωση ελλείψεων του οργανισμού σε βιταμίνες και άλλα στοιχεία και η αποκατάσταση των μεταβολικών διαταραχών, αλλάζουν ριζικά την πορεία των αυτοάνοσων νοσημάτων προς το καλύτερο και βελτιώνουν την ποιότητα ζωής των ασθενών, από μια εικόνα σταθερής επιδείνωσης, σε μια σταθερής βελτίωσης.
		Βιβλιογραφικές Αναφορές: 
		 
	
			[1] Vitamin D and marine omega 3 fatty acid supplementation and incident autoimmune disease: VITAL randomized controlled trial. Jill Hahn et al. BMJ 2022. doi: https://doi.org/10.1136/bmj-2021-066452
		
			[2] Immunomodulatory Function of Vitamin D and Its Role in Autoimmune Thyroid Disease. Rui Zhao et al. Front. Immunol., 19 February 2021 Front. Immunol., 19 February 2021. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2021.574967/full
		
			[3] Vitamin D Resistance as a Possible Cause of Autoimmune Diseases: A Hypothesis Confirmed by a Therapeutic High-Dose Vitamin D Protocol Frontiers, Lemke D. et al Front. Immunol.,07 April 2021
		
			[4] The Effect of Vitamin D Supplementation on Rheumatoid Arthritis Patients: A Systematic Review and Meta-Analysis  Yuanyuan Guan et al. Front. Med., 30 October 2020
		
			[5] Emerging Role of Vitamin D in Autoimmune Diseases: An Update on Evidence and Therapeutic Implications Giuseppe Murdaca. Autoimmun Rev . 2019 Sep.
		
			[6] Vitamin D supplementation in systemic lupus erythematosus: relationship to disease activity, fatigue and the interferon signature gene expression  Rosalie Magro et al. BMC Rheumatol . 2021 Dec
		
			[7] Micronutrient deficiencies in patients with COVID-19: how metabolomics can contribute to their prevention and replenishment. Dimitris Tsoukalas and Evangelia Sarandi. BMJ Nutri Prev Heal. Nov. 2020; bmjnph-2020-000169
		
			[8] Rapidly Increasing Serum 25(OH)D Boosts the Immune System, against Infections—Sepsis and COVID-19. Prof. Sunil J. Wimalawansa. Εndocrinology & Nutrition, Department of Medicine, Cardiometabolic & Endocrine Institute, North Brunswick, NJ, USA. Academic Editor: Prof. Bruce W. Hollis. Nutrients 2022, https://doi.org/10.3390/nu14142997
		
		
			[10] Vitamin D Resistance as a Possible Cause of Autoimmune Diseases: A Hypothesis Confirmed by a Therapeutic High-Dose Vitamin D Protocol. Dirk Lemke et al. Front. Immunol. April 2021.
		
			[11] A Narrative Review of the Evidence for Variations in Serum 25-Hydroxyvitamin D Concentration Thresholds for Optimal Health. William B. Grant et al. Nutrients Febr 2022.
		
			[12] Vitamin D Is Not as Toxic as Was Once Thought: A Historical and an Up-to-Date Perspective. Michael F. Holick, PhD, MD Mayo Clinic Proceedings. 2015.
		
			[13]  Rapidly Increasing Serum 25(OH)D Boosts the Immune System, against Infections—Sepsis and COVID-19. Prof. Sunil J. Wimalawansa. Εndocrinology & Nutrition, Department of Medicine, Cardiometabolic & Endocrine Institute, North Brunswick, NJ, USA. Academic Editor: Prof. Bruce W. Hollis. Nutrients 2022, https://doi.org/10.3390/nu14142997
		
			[14] Factors Showing the Growing Relation Between Vitamin D, Metabolic Syndrome, and Obesity in the Adult Population: A Systematic Review  Humaira Kauser et al. Cureus 2022. https://www.cureus.com/articles/101553-factors-showing-the-growing-relation-between-vitamin-d-metabolic-syndrome-and-obesity-in-the-adult-population-a-systematic-review?fbclid=IwAR2yXr1bjD2j9mjeCq3FOm5pPLOxVD0GNJ-AsCAu_sSE8Juh31xPpJfSLXU
		
			[15] Vitamin D food fortification in European countries: the underused potential to prevent cancer deaths  Tobias Niedermaier et al. European Journal of Epidemiology May 2022.
		
			[16] Vitamin D Resistance as a Possible Cause of Autoimmune Diseases: A Hypothesis Confirmed by a Therapeutic High-Dose Vitamin D Protocol Frontiers, Lemke D. et al Front. Immunol.,07 April 2021
		
			[17] CCBYNC Open access Research Vitamin D and marine omega 3 fatty acid supplementation and incident autoimmune disease: VITAL randomized controlled trial  BMJ 2022
		
			[18] Safety and tolerability of high-dose daily vitamin D3 supplementation in the vitamin D and type 2 diabetes (D2d) study—a randomized trial in persons with prediabetes  Karen C. Johnson et al. Nature European Journal of Clinical Nutrition April 2022.
		
			[19] Immunomodulatory Function of Vitamin D and Its Role in Autoimmune Thyroid Disease. Rui Zhao et al. Front. Immunol., 19 February 2021.
		
			[20] Additional treatment of vitamin D for improvement of insulin resistance in non-alcoholic fatty liver disease patients: a systematic review and meta-analysis. Dwijo Anargha Sindhughosa et al. Nature, Scientific Reports 11 May 2022.
		
			[21] The Association of Serum Vitamin D Level With the Severity of Dry Eye Parameters in Primary Sjögren Syndrome Jee Hye Lee et al. Cornea . 2020 Jun. 
	Ας κρατήσουμε επαφή. Εγγραφείτε στο newsletter και κατεβάστε δωρεάν σε μορφή PDF το βιβλίο του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά για τα αυτοάνοσα νοσήματα από τις εκδόσεις ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ. 
				Συνεργαζόμαστε με ερευνητές και ιδρύματα σε όλο τον κόσμο για να παρέχουμε τις πιο προηγμένες και ακριβείς αναλύσεις.
                        Ποιοι Είμαστε
www.metabolomicmedicine.com Η Επιστημονική Ομάδα της Metabolomic Clinic αποτελείται από εξειδικευμένους κλινικούς ιατρούς που μοιράζονται μαζί σας την εμπειρία τους στην αιχμή της σύγχρονης ιατρικής. Δείτε τους όλους 
		
		Ας κρατήσουμε επαφή.
Εγγραφείτε στο newsletter και κατεβάστε δωρεάν τον οδηγό για όσους έχουν διαγνωστεί με αυτοάνοσο νόσημα.
		Εγγραφείτε στο newsletter και κατεβάστε δωρεάν τον οδηγό για όσους έχουν διαγνωστεί με αυτοάνοσο νόσημα.

 
                 
     
                                        
 
                                     
                                     
                                     
                                    
 
  
                                    
                                 
                                    
                                



 
                